文 / 李界木（仰山文教基金會顧問）
- 與新北市(雙溪區) 的界山
與新北市(雙溪區) 的界山
鶯子嶺
鶯子嶺位於新北市雙溪區以及宜蘭縣頭城鎮交界，登頂蘭陽五大名山老么：鶯子嶺，又稱鷹嘴嶺(H 942M) ，展望絕佳，鶯子頂、蘭陽平原、燦光寮山列、雪山尾稜、太平洋、龜山島皆歷歷在目，頂上並有路通往鶯子頂，其中間的稜線全部都是芒海，走起來應該備感艱辛。 鶯子嶺附近山區的「芒草」和「刺藤」，在登山界赫赫有名，如果再加上下了點小雨，本山區的「特產」就要再加上「螞蝗」（水蛭）這一樣。
鴻子山(鵲子山)
站在礁溪熱鬧的大街上向東望去，很容易就能看到鵲子山北稜和緩、南稜陡峭的雄偉、特出的山型。鵲子山，又名鴻子山、礁溪富士山，海拔680公尺，編號839號三等三角點基石，名列台灣小百岳。山頂四周皆是高高的芒草，只有向著東邊的方向有些展望。鵲子山有幾條路徑可走，一是從北宜公路登山口下。二是從跑馬古道走上來，再迴轉上山。三是從礁溪清修宮上來。通常登山人大都從北宜登山口來爬鵲子山。攀登鵲子山，另外一條是從五峰旗往聖母登山步道途中轉進台電保線路，接到登山步道之後上鵲子山，此路距離遙遠，路線曲折，少有人行。從清修宮登山口起登，距離中等，路況不佳，所以使用的人也不多。從圓通寺登山口出發，路況較好，距離較短，再加上登山口海拔較高，所以是最多人所選擇的路徑。
- 與新北市(貢寮區) 的界山或雪山尾陵
與新北市(貢寮區) 的界山或雪山尾陵：
三方向山(大溪山)
三方向山海拔 620 公尺，位於宜蘭縣頭城鎮、新北市雙溪區、貢寮區的交界，其上有三等三角點 1126 號基石。三方向山位於雪山主稜上，往東經睏牛山、鹿窟尾山，抵達桃源谷，往西經橫山、三份二山連接叢雲山，另有北方稜線，構成雙溪與貢寮的區界。個人推測或許是三陵的交會而得名，而其本名為大溪山，據地方耆老而言，因翻越此山即可抵達大溪，故名。芒草山頭，不過展望極佳。眺望鹿窟尾尖桃源谷灣坑頭山；遠眺貢寮方向，荖蘭山看得到；眺望對面的破子寮山；遙望坪林方向，層巒疊翠； 眺望橫山；遠眺鶯子嶺附近，鶯子頂的軍營清楚呈現；遠眺窖寮山、叢雲山；眺望七兄弟山、龜山島。
鹿窟尾尖山
山頂高553m，又稱內寮山。短草坡山頭，展望極佳。眺望桃源谷灣坑頭山。眺望蕃薯寮山、龜山島。遙望燦光寮山，旁邊的牡丹山、半平山、草山都可清楚分辨。眺望睏牛山，此處下方則是有兩處明顯水池。遙望五分山，更遠的磺嘴山都看得見。
蕃薯寮山頂，456m，山頂闢建瞭望台，展望絕佳。三等三角點#1120。眺望龜山島。鳥瞰明山寺入口處的仁澤社區，山頂還立牌說明，社區居民原居龜山島，因故決定搬離云云。眺望南山寺附近的七兄弟山、窖寮山。眺望桃源谷最高點。眺望灣坑頭山。遠眺石城附近群山，可分辨出奇特的鶯歌石山。
灣坑頭山(草嶺山)
灣坑頭山位於新北市貢寮區和宜蘭縣頭城鎮交界，標高616公尺，為三方向山系以東至三貂角最高峰，擁有二等三角點，山體廣闊高差大，視野經整理後相當好，屬A級山岳，視界半徑達89公里，可眺草嶺山、福隆山、隆隆山、荖蘭山、桃源谷、大里天公廟一帶海岸線、龜山島等。灣坑頭山列入台灣百大名山(小百岳#91)，失落的古道、比美擎天崗的桃源谷大草原、壯麗的芒花景觀、草原水池及水牛群、龜山曉日、海天一色蜿蜒的東北角岸、落日晚霞、暖流飄霞、觀音圈及不為人知的高大瀑布群，為一座每位愛山者勢必光臨及深入瞭解的名山！因受東北季風影響，植物的乾生演替作用呈兩極化，北側及東北側500公尺以上因迎風面仍處草原狀態，以白背芒及短草為主，只有近灣坑頭山周圍有台灣箭竹，山頂原本受箭竹的遮掩視野不是很好。如今連嶺步道闢成，山頂一帶箭竹被闢出一條寬約2~3公尺的大道，視野大開。而山稜遼闊的白背芒族群，於深秋10~11月間滿山遍野的芒花景觀，規模直追大屯山及五分山。
灣坑頭山位於貢寮區與宜蘭縣頭城鎮的交界，大約就在桃源谷與草嶺古道埡口的中間位置，登山步道，沿著山稜而行，可俯瞰太平洋，可眺望龜山島，視野遼闊，景色優美，有碧海藍天，有草原綠野，因此成為東北角海岸風景區內的熱門登山路線。
灣坑頭山南側一帶因屬背風側，植物乾生演替作用旺盛，森林界線幾達山稜附近。闊葉林茂密，再加單面山地形，北緩南陡，溪谷生態豐富，亦形成落差極大的少有高山溪谷型態。特殊景觀:
「單面山」解說牌：
在桃源谷看到的是一個傾斜的大構造，整個山勢在東側十分陡峭，在西側則較平緩，這樣的地形稱為單面山。形成的原因是，原為水平的岩層，受地殼變動的作用，形成一彎曲的岩層，稱為褶皺；如果此褶皺受一斷層切過或一翼經強烈的侵蝕作用而崩落，就形成此種地形。在東北角地區因受斷層與東方來的海浪侵蝕下，單面山的地形十分發達。
「桃源谷短草地生態」解說牌：
眼前開闊的大草原，令人賞心悅目，但也叫人訝異！群山綠林怎會圍出這一片短草地來？就地形、土壤、氣候條件而言，這裡本該發展成森林的，只因牛隻放牧，持續遭受啃食的壓力所致。雙子葉類的植物多為軸根系，一遭啃食便連根拔起，而禾草頪則為鬚根系，葉片容易拔斷，卻不容易連根拔起，於是日復一日地啃食篩選，乃維持在以禾草頪為主的短草地景觀。
這區的景點:
草嶺古道位於台北縣貢寮區遠望坑福德祠與宜蘭縣頭城鎮大里天公廟之間，由福隆車站起至大里天公廟，全長約8.5km，屬淡蘭古道中的一段，沿途有遠望坑親水公園、福德祠、雄鎮蠻煙碑、虎字碑、埡口觀景亭等景點，步行時間約須3~4小時。
桃源谷，轄屬東北角海岸風景特定區，位於宜蘭縣頭城鎮與新北市貢寮區交界處，原名「大牛埔」，為一片斜坡式山頂大草原，草坡海拔約440~555公尺，峰頂最高點為海拔555公尺，濱臨東北角海岸線，視野遼闊。
桃源谷步道共有四條路線：
內寮線：由貢寮鄉吉林村蕭家莊登山口至桃源谷，全長共1.0km，最省時省力的捷徑，約30分；
石觀音線：由濱海公路蕃薯寮站經石觀音寺至桃源谷，全長3.5km；
大溪線：由濱海公路大溪河濱公園至桃源谷，全長共5.0km，石階青苔較多較滑，上行比下行佳；
草嶺線：由草嶺古道埡口至桃源谷，全長共4.5km，途經草嶺山、灣坑頭山，為稜線步道，視野最佳，一邊賞海一邊賞山谷。
桃源谷步道內寮線與大溪線串聯成一條南北向路線，草嶺古道為另一條南北向路線，兩者大致平行，桃源谷步道草嶺線為一條東西向路線，將前兩條路線連接而成H型路線，登山路線可依體力及時間各取所需。
灣坑頭山，海拔616公尺，位於宜蘭縣頭城鎮的桃源谷步道草嶺線上，山頂有二等三角點#1181基石，視野極佳，該山名列(台灣小百岳#091)。
草嶺山，海拔572公尺，位於宜蘭縣頭城鎮的桃源谷步道草嶺線上，山頂有有一顆「山」字三角點，視野極佳。這山頭是一塊小平台，設有休息石椅，還有一個「站在高崗上」的國家風景區解說牌，三角點位在石椅旁邊。
桶盤堀尖
桶盤堀尖海拔高度431公尺，土地調查局圖根點。
大湖堀山(大湖山)
芒草陣內的山頭，標高 H489M 水泥基柱(“山”字基石)。
福隆山
標高473公尺，位於宜蘭縣頭城鎮石城社區往新北市福隆的隆嶺古道(舊草嶺古道)上，幾乎與大里天公廟至福隆的草嶺古道平行，但它没草嶺古道那麼有名，所以除了登山隊外，大概就沒有遊客會來，但路徑倒很清楚，除了登頂路段有數次高過於人的芒草路段須帶刀砍路外，一路都有路條指引，全程落差約400公尺。福隆山位於雪山山脈尾稜初始山巒線上，下山後可騎腳踏車順遊舊草嶺隧道東側的石城部落及西側的福隆地區。
縣外所見雪山尾稜(新北市貢寮區)
隆隆山
雪山尾稜的終點山頭據說是隆隆山，但尾稜的尾巴硬是又多了兩個山頭，包括萊萊山與瑪岡山。從隆隆古道上荖蘭山叉路口，右彎往隆隆山，過隆隆山，抵達隆隆山旁邊的三叉峰後，離開雪山尾稜主線，轉往萊萊山稜線！萊萊山稜線尾端就是三貂角燈塔！未抵達燈塔前是一片公墓的產道，左方高點是軍營區，也就是瑪岡山所在位置。
荖蘭山
「荖蘭山」(H387M、土調圖根點)，記錄說此山基點位於階梯下，今日上來並沒有發現這顆圖根點，倒是山上視野絕佳，眺望「隆隆山」角度很好，亦可俯望前方「瑪稜尖」的黑面觀音像。
- 台灣高山地區是否曾有冰河之爭議
1934年，日人探險家鹿野忠雄在台灣高山研究調查之後，發表〝台灣次高山彙之冰河地形研究〞（發表於〝地理學評論〞）統計台灣高山圈谷80處，其中雪山35個(南湖大山19個、玉山11個)最多。當時日本學者均贊同此說，並進一步提出證據，發現新的圈谷，可是戰後台灣學者卻提出質疑。
有論者認為，台灣高山地區是否曾有的冰河，證據並不充分，而所謂圈谷其實是水系發育、向源侵蝕與風化作用所造成的崩谷地形。其後由於一度缺乏實地研究，圈谷地型的確實成因，陷入多方爭議而無定論。不過既使台灣學者有一部分對冰河說有所保留，但最近中國的地理學者以及歷久岳界的耆老都深信南湖大山及雪山所見的壯濶地景確實是冰河地形。1983年後，地質學家曾昭璇、劉志學、楊建夫等人重提雪山圈谷為冰河遺跡的可能性；1998年，王鑫、崔之久、宋國城等學者在雪山的數個圈谷底部發現擦痕構造，並確認圈谷底部的凸丘為冰坎構造。
之後的研究，以氣候學與花粉化石證據重建遠古氣候模型，推論出在末次冰河時期時，雪山山區的降雪線可能僅有3100公尺，因此雪線以上的山區都有可能長期積雪，進而發育出冰河，以及各種冰蝕的地形。雪山地區其他疑似冰河侵蝕的地質特徵，包括
冰坎：受冰河推擠，而堆積在冰河底部的條狀石塊壘，可見於一號圈谷底部、翠池出水口下游。
冰坎湖：位於冰斗底部的冰蝕凹地，積水則成池。如翠池、上翠池等。
冰蝕埡口：冰河分流處受冰雪侵蝕所形成的缺口。北稜角與主峰間的鞍部可能為此地形。
冰蝕擦痕：冰河搬運物與冰河底部岩床摩擦，在裸岩上形成數條方向一致的細微擦痕。可見於一號冰斗出口的黑森林內、冰斗底部的岩石上。
由於台灣多降水，高海拔地區日夜溫差大，在嚴重的風化侵蝕作用下，除了一、二號冰斗之外，雪山山區的其它冰斗圈谷構造都已不鮮明，無明顯巨大下凹的碗狀外型。近年來，台灣台大地理教授考察發現端磧石、冰河擦痕、羊背石、冰年崁等明顯證據，主張確有冰河活動遺跡。此外，根據古氣候學研究，最後一次冰河時期，台灣氣溫可能較現今低了10℃，3400公尺以上高山俱備進入〝雪線〞的條件，這也是冰河說提供有力的旁證。另外，筆者認為若以生態而言，台灣國寶級的台灣鮭(櫻花鉤吻鮭) 、山椒魚和山毛櫸的存在，都可證之台灣確有冰河存在。