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長輩過好年 失智友善社會共伴 6招安心出門

by 望春風
6招陪伴失智長輩的貼心技巧,達到快樂的出門,平安的回家(圖/衛福部國健署)

(記者黃小玲/台北報導)

隨著農曆新年的到來,家家戶戶準備慶團圓,老中青幼家人歡聚的時刻,大家從各地回到家鄉過年,正是長輩再開心不過的事,伴隨著年齡的增長,有些長輩漸漸有失智的現象,更需要家人的陪伴、關心與諒解。

過年期間,許多民眾會安排家人來趟輕旅行,增添全家共同美好回憶,若家中有失智長輩,更要提前做好長輩出遊的舒適度及安全性的準備。國民健康署吳昭軍署長提醒民眾,出門前可以透過6招陪伴失智長輩的貼心技巧,達到快樂的出門,平安的回家,讓旅程充滿愉快回憶。

因失智長輩對環境適應力不如從前或大幅下降,出門的時候,可能比較容易出現突發狀況,家人要抱著更包容與關懷的態度,隨時陪伴並留意長輩的喜好及反饋,適度調整外出及日常作息安排。

穩定的作息時間及適度的活動量,除能減緩失智長者不安焦慮的情緒外,亦能消耗過剩的精力,減少遊走並提升睡眠品質。國民健康署提供以下6招,增進失智家人出遊的安全:

第1招保暖衣物:預先查詢景點氣溫,準備足夠的保暖衣物,留意日夜溫差並注意保暖。

第2招行動輔具:預先準備枴杖或輪椅等輔具,以備不時之需,減輕失智長者的體力負荷。

第3招常備藥物:攜帶失智長者日常服用之藥物,提供其按時服用。

第4招防走失機制:準備防走失手鍊、定位裝置及近期照片。

第5招零食點心:即時補充水分及熱量,避免脫水或體力不支等情況發生。

第6招個別規劃:依據失智長者身心狀況安排規劃旅程,包括留意旅程的長度、適合長者食用的餐廳與洗手間位置等。

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